Entries from 2022-03-21 to 1 day
最近リラックスミュージックを聞いて心が落ち着いています。 朝は一番に窓を開けて、とりあえず太陽の光を浴びて背伸び。 ラジオかレコードをつけて、 それからお水を飲んで、ストレッチして もう15年は続けていると思われるヨガのポーズを(なんだっけな)…
最近リラックスミュージックを聞いて心が落ち着いています。 朝は一番に窓を開けて、とりあえず太陽の光を浴びて背伸び。 ラジオかレコードをつけて、 それからお水を飲んで、ストレッチして もう15年は続けていると思われるヨガのポーズを(なんだっけな)…